Quels sont les effets du cannabis sur les cheveux ?

On pourrait croire que le cannabis peut résoudre n’importe quel problème et améliorer tous les aspects de la santé. Les gens ont l’habitude de mal interpréter les recherches (qu’elles soient bonnes ou mauvaises) pour qu’elles répondent à leurs propres fins. Il en va de même pour le cannabis et les cheveux. Le cannabis fait-il pousser les cheveux ? Le CBD est-il bon pour lutter contre la chute des cheveux ? Parcourez le web et vous y trouverez une multitude d’informations affirmatives, mais la vérité n’est pas aussi dénuée de nœuds.

Dans cet article, nous examinerons une sélection d’études et essayons de comprendre les effets que le cannabis peut ou ne peut pas avoir sur la santé de vos cheveux.

Cannabis et santé des cheveux : y a-t-il un lien ?

Certains affirment que le cannabis peut favoriser la pousse des cheveux, tandis que d’autres prétendent qu’il les fait tomber. Certains suggèrent d’inhaler du cannabis afin d’en tirer des bienfaits pour les cheveux, tandis que d’autres clament qu’il faut utiliser des crèmes topiques ou d’autres méthodes. Certains recommandent le THC pour stimuler la pousse des cheveux, et d’autres le CBD.

Quel est donc le lien entre le cannabis et la pousse ou la chute des cheveux ? La réponse est simple : c’est complexe et peu clair. Avant d’aller plus loin, il convient de noter que le cannabis n’a pas un seul et unique effet sur la pousse des cheveux et il y a deux raisons principales à cela.

Tout d’abord, la pousse des cheveux dépend d’une multitude de facteurs, à la fois génétiques et environnementaux. Dans certains cas, le cannabis peut influencer ces facteurs, mais il est peu probable qu’il soit le facteur décisif.

Deuxièmement, le cannabis est un cocktail de centaines de composés actifs, et chaque variété est différente. Par conséquent, dire que le cannabis a un effet spécifique sur la pousse des cheveux revient à oublier que le cannabis n’est pas une substance unique et systématiquement la même.

Cela étant dit, nous tenterons ci-dessous de décrypter un peu tout cela et d’étudier les effets que le THC et le CBD, pris individuellement, pourraient avoir sur la pousse des cheveux. Même dans ce cas, nous verrons que les réponses restent floues.

Le THC et les cheveux

Le THC est le cannabinoïde le plus abondant dans la plupart des variétés de cannabis, et c’est lui qui provoque le fameux « high ». De nombreuses informations erronées circulent sur l’impact du THC sur la santé des cheveux, mais essayons de démêler les recherches disponibles.

Testostérone totale sérique

Une étude de 2017 a examiné les effets de la consommation de THC sur les niveaux de testostérone^[1]. Des recherches antérieures avaient montré des résultats mitigés et contradictoires, et cette étude visait à en savoir un peu plus en enquêtant auprès de 1 577 hommes.

Au final, les auteurs de l’étude ont conclu que la récurrence, et non la fréquence, était le facteur le plus important pour déterminer les niveaux de testostérone. Les hommes qui avaient consommé du cannabis le plus récemment présentaient les taux sériques de testostérone les plus élevés, tandis que ceux qui n’en avaient jamais consommé ou qui n’en avaient pas consommé récemment présentaient des taux normaux.

Même si l’on ne connaît pas exactement quels effets cela pourrait avoir sur la santé des cheveux, on pense qu’un taux de testostérone plus élevé peut :

• Favoriser la croissance des poils sur le corps
• Favoriser la production d’huile sur le cuir chevelu
• Augmenter les risques et la gravité de la calvitie masculine

Cependant, on ne sait toujours pas si le THC exerce un effet sur ces caractéristiques de la santé capillaire.

Hormones

En affectant divers niveaux d’hormones, le THC pourrait avoir un impact sur la pousse des cheveux. Cependant, cela peut avoir plus à voir avec les choix de mode de vie et leurs effets plus que les effets directs du composé.

Il a été démontré que la consommation de cannabis affecte la production d’œstradiol^[2]. L’œstradiol est une hormone œstrogène produite dans les ovaires. Les effets du cannabis et un mode de vie sédentaire réduisent la production d’œstradiol, ce qui affecte la fonction de l’aromatase (la conversion de la testostérone en œstrogène).

Chez les hommes comme chez les femmes, cette inhibition de la fonction aromatase peut entraîner une augmentation de la testostérone et une réduction des œstrogènes. Pour les hommes, cela peut avoir des effets similaires à ceux énumérés ci-dessus. Pour les femmes, ce n’est pas clair, mais la réduction des niveaux d’œstrogènes peut inhiber la pousse des cheveux.

La découverte de la manière exacte dont tout cela affecte la croissance et la santé des cheveux nécessitera davantage de recherches, mais on sait que les hormones affectées sont les pièces maîtresses de la pousse des cheveux^[3].

THC et cortisol

Alors que le cannabis a la réputation de détendre les gens, au niveau physiologique, il semble en fait augmenter les niveaux de cortisol^[4] (l’hormone du stress).

On sait qu’un stress accru peut dégrader la santé des cheveux, augmenter les risques de calvitie et accroître la probabilité d’autres types d’alopécie (perte de cheveux). Cela dit, on ne sait pas si l’augmentation du taux de cortisol provoquée par le cannabis peut affecter la pousse des cheveux.

Une autre étude a montré que la consommation fréquente de cannabis pouvait atténuer les effets aigus du cortisol et que les consommateurs pouvaient présenter un dérèglement de l’axe hypothalamo -hypophyso-surrénalien^[5]. Ce phénomène pourrait avoir des effets bien plus néfastes qu’une mauvaise pousse des cheveux (ou l’absence de pilosité) et devrait être pris en compte par tous les consommateurs fréquents de cannabis.

Le CBD et les cheveux

Le CBD, le deuxième cannabinoïde le plus abondant dans le cannabis, est censé présenter des effets principalement bénéfiques sur la pousse des cheveux. Cela dit, on ne sait toujours pas si c’est vraiment le cas, ni dans quelle mesure.

Récepteurs cannabinoïdes sur le cuir chevelu

Le cuir chevelu semble couvert de récepteurs CB1 et CB2, ce qui signifie qu’il est réceptif aux cannabinoïdes.

Une étude a tenté de découvrir quels effets l’application topique de CBD pouvait avoir sur la pousse des cheveux. Il est intéressant de noter que le CBD seul semblait favoriser la pousse des cheveux^[6]. Une petite étude, impliquant 28 hommes et 7 femmes, a montré qu’une application unique de 3–4 mg de CBD topique par jour augmentait la pousse du duvet.

Il convient de noter que cette même étude suggère que d’autres cannabinoïdes, et la consommation générale de cannabis, pourraient être néfastes pour la pousse des cheveux.

Une étude de 2023 a indiqué pourquoi le CBD pourrait favoriser la pousse des cheveux. Elle a révélé que le CBD appliqué par voie topique bloque partiellement les récepteurs CB1 sur le cuir chevelu, ce qui a conduit à l’allongement de la tige du cheveu. De plus, le CBD se lie également aux récepteurs vanilloïdes TRPV1 qui contrôlent la fonction du follicule pileux.

Il est intéressant de noter que cette étude indique que les effets dépendent de la dose et qu’il n’est pas toujours préférable d’en prendre plus. Selon elle, des doses plus élevées de CBD peuvent activer les récepteurs TRPV4, ce qui entraîne le passage prématuré des follicules pileux au stade catagène où le cheveu se détache à la base et tombe.

Ainsi, si des doses modérées peuvent favoriser la pousse des cheveux, des doses plus élevées pourraient accélérer leur chute.

CBD et stress

Le CBD a été étudié pour ses effets sur le stress et l’anxiété^[7], et il a été démontré qu’il réduisait les concentrations d’hormones telles que le cortisol.

Comme nous l’avons mentionné, le stress est connu pour avoir un impact négatif sur la croissance et la santé des cheveux. Par conséquent, l’utilisation du CBD (par le biais de comestibles ou d’inhalation) pourrait être en mesure d’atténuer ces effets négatifs. Cela dit, le CBD n’est pas un remède à un mode de vie stressant, et même s’il peut vous aider à gérer les périodes de stress, il ne résoudra pas le problème à la racine.

De plus, la méthode d’ingestion est très importante. La fumée contient de nombreux éléments toxiques et très dangereux, et certains d’entre eux auraient des effets négatifs sur la santé des cheveux. Il se peut donc que vous fumiez du CBD pour tenter d’améliorer leur santé, mais que vous ne fassiez qu’empirer les choses. Choisissez judicieusement votre méthode de consommation.

Produits pour les cheveux à base de cannabis

La réponse à la question « le cannabis est-il bon pour les cheveux ? » reste donc empreinte de mystère. Le lien entre le CBD et les cheveux semble plus fort et plus positif que celui avec le THC. Même si l’on peut se demander si les produits capillaires à base de cannabis sont vraiment efficaces, vous trouverez ci-dessous une liste de produits capillaires CBD courants.

• Huile capillaire au cannabis : cette huile peut être appliquée sur les cheveux et le cuir chevelu. Dans la plupart des cas, elle contient du CBD et un mélange de terpènes. Ces produits à base de cannabis sont mélangés à une huile naturelle, comme l’huile de graines de chanvre, d’argan ou d’olive. De plus, ils ont tendance à être complétés par des vitamines, des minéraux, des antioxydants et des acides gras essentiels.
• Shampooing et après-shampooing au CBD : ces produits sont censés être utilisés de manière régulière à la place des shampooings et après-shampooings normaux. Les meilleures options sont fabriquées à partir d’ingrédients naturels et sont complétées avec du CBD.
• Compléments pour les cheveux : ceux-ci ont tendance à se présenter sous forme de bonbons gélifiés ou de gélules et contiennent une gamme de vitamines, de minéraux et de cannabinoïdes supposément bénéfiques pour la pousse des cheveux.

Autres facteurs influant sur la santé des cheveux

Les cheveux, comme la peau, sont généralement le signe d’une bonne santé et d’un bien-être général. Si certaines personnes peuvent parfois développer des troubles résultant d’une cause unique (comme la calvitie génétique), dans la plupart des cas, la santé des cheveux est le reflet d’une multitude de facteurs.

Par conséquent, si vous souhaitez améliorer la santé de vos cheveux, vous devez chercher à adopter un mode de vie généralement sain. L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vos cheveux est de limiter le stress. Pour ce faire, vous devez faire de l’exercice, manger sainement et bien dormir. Bien que le cannabis puisse faire partie de cette approche holistique d’un mode de vie sain, il ne devrait pas être la seule chose que vous fassiez pour atténuer le stress.

Cannabis et cheveux : la vérité est pleine de nœuds

Les effets du cannabis sur la santé des cheveux sont très incertains. Dans le cas du THC, il est très difficile de se prononcer et il ne faut pas en tirer de conclusions hâtives. En ce qui concerne le CBD, la vérité est encore trouble, mais il semble que les crèmes topiques au CBD pourraient être en mesure d’encourager la pousse des cheveux.

Cela dit, la pousse des cheveux dans un cadre clinique est différente de la pousse des cheveux dans la vie réelle, et il est peu probable que le CBD à lui seul combatte des maladies telles que l’alopécie et la calvitie. En revanche, il peut vous aider à garder vos cheveux un peu plus sains en général.

Si vous voulez prendre soin de vos cheveux, la meilleure chose à faire est de prendre soin de votre santé en général. Et même si les cheveux sont précieux pour certains d’entre nous, ne vous inquiétez pas trop : les corps, ça change !