Le CBD peut-il pimenter votre vie sexuelle ?

De nos jours, il existe des produits au CBD pour pratiquement tous les aspects de la vie, y compris pour les activités sous la couette. Vous vous demandez peut-être s’ils sont vraiment efficaces. Comment le CBD et le sexe peuvent-ils fonctionner ensemble ? Vous pouvez également vous demander si l’huile de CBD est utile sur le plan sexuel.

Les chercheurs sont en quête de découvrir la réponse à cette question. Tandis que les données restent éparses, les scientifiques ont découvert la présence d’un système endocannabinoïde dans les systèmes reproductifs des hommes et des femmes^[1]. Le CBD interface avec ce système ainsi que le système sérotoninergique : un modulateur du désir sexuel^[2].

Que vous ayez besoin de calmer votre esprit pour vous mettre dans l’ambiance ou que vous souhaitiez simplement utiliser du lubrifiant et devenir super sensible, il est possible qu’il existe un produit à base de CBD pour vous.

Comment CBD et sexe sont associés

Les chercheurs souhaitent découvrir le CBD peut avoir un impact sur la libido et la performance sexuelle. De futures études porteront probablement sur :

• La sensibilité
• L’afflux sanguin vers les parties génitales
• La relaxation
• La lubrification

• CBD et libido

La libido dépend très largement du bien-être et de la santé en général. Il n’existe pas qu’une seule façon d’atteindre ces choses, et le véritable bien-être demande des efforts et une approche holistique. Cela ne veut toutefois pas dire que le CBD ne peut pas être utile.

De nombreuses études sont en cours afin d’examiner la relation entre le CBD et le sommeil^[3]. Un bon sommeil est un élément essentiel d’un mode de vie sain, et donc un élément essentiel pour garder une libido satisfaisante^[4].

Améliorer la qualité de son sommeil peut indirectement améliorer la qualité de sa vie sexuelle. Mais il ne s’agit pas seulement d’être bien reposé. Un repos de qualité permet également une meilleure récupération, par exemple après un exercice physique. Cela augmente à son tour la libido et les niveaux d’énergie, ce qui a un effet positif sur votre vie sexuelle.

Les études examinent la possibilité pour le CBD de provoquer des changements significatifs en ce qui concerne le sommeil. S’il se trouve que le cannabinoïde nous aide à nous reposer, il pourrait avoir un effet massif sur la libido. Surtout si l’on considère que l’une des principales causes de l’arrêt des rapports sexuels chez les couples est la fatigue excessive, tout ce qui peut combattre ce phénomène pourrait être d’une grande utilité.

• Huile de CBD et testostérone

De nombreux facteurs ont un impact sur la production de testostérone ; on pense en effet que le système endocannabinoïde joue un rôle^[5]. Mais le CBD lui-même a-t-il un impact sur les taux de testostérone ? Eh bien, peut-être, mais pas nécessairement de la manière dont vous l’espérez.

Plusieurs études ont indiqué que le THC et le CBD peuvent en fait inhiber la production de testostérone dans l’organisme en excitant directement ou indirectement les récepteurs CB1 et CB2^[6]. Toutefois, cela ne semble pas affecter la quantité déjà présente dans le sang. Il semble donc que si une consommation occasionnelle de cannabinoïdes n’aura probablement pas d’impact significatif sur le taux de testostérone, une consommation continue peut entraîner une baisse notable, et donc l’apparition de symptômes liés à une baisse de la testostérone.

Mais ce n’est pas tout, car le CBD peut encore être votre ami pour la testostérone. La production de testostérone est considérablement affectée par le mode de vie. Ainsi, pour les personnes en bonne santé, il est peu probable que le CBD augmente le taux de testostérone. Cependant, pour ceux qui ont un faible taux de testostérone dû à d’autres causes — mauvais sommeil, rumination — le CBD peut être capable de contrecarrer indirectement ce phénomène^[7] en favorisant un mode de vie sain.

Bien sûr, ce n’est que conjectures et il faut en savoir beaucoup plus avant de pouvoir dire avec certitude ce que le CBD peut faire à cet égard. Par exemple, même si le CBD est capable d’affecter positivement le sommeil et de soulager la tension, nous ne savons pas si cela ou les effets inhibiteurs de la testostérone des cannabinoïdes auraient un impact plus important sur les taux de testostérone.

• Huile de CBD et dysfonction érectile (DE)

L’huile de CBD pour le sexe peut à la fois nous stimuler et nous soulager. À cet égard, le CBD peut aider à lutter contre les troubles de l’érection de deux façons. À mesure que les hommes vieillissent, les concentrations d’une toxine appelée dioxine augmentent, ce qui contribue à la dégradation des muscles et à des troubles de l’érection.

Il est toutefois possible que le CBD contribue à évacuer la dioxine de l’organisme. Le cas échéant, il peut alors servir à inverser et à prévenir le développement de la dysfonction érectile. Cela dit, les recherches dans ce domaine sont minimes et peu concluantes à l’heure actuelle.

La dysfonction érectile due au vieillissement n’est cependant pas la seule forme de dysfonctionnement. De nombreux hommes plus jeunes souffrent de dysfonctionnement érectile lié à l’anxiété. Il ne s’agit pas d’un problème physique, mais d’un problème mental qui provoque une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui rend les érections plus difficiles et, d’une manière générale, l’excitation plus difficile.

De nombreuses recherches^[8] sont menées sur le potentiel de réduction de la tension du CBD. Si elles donnent les résultats escomptés, elles pourraient ouvrir la voie à l’utilisation du CBD pour la dysfonction érectile. De plus, dans les deux cas de DE, on sait qu’un mode de vie plus sain avec un plus grand sentiment de bien-être aide à prévenir à la fois la dégradation des muscles et l’anxiété liée à la performance.

• Le CBD fait-il durer plus longtemps ?

Peut-être. Il existe de nombreux facteurs qui déterminent la durée d’une relation au lit. Certains sont génétiques, d’autres sont liés à la masturbation, d’autres sont liés à l’anxiété, d’autres encore dépendent des niveaux de neurotransmetteurs dans le cerveau, et parfois nous sommes tout simplement trop excités pour nous retenir.

Il est évident que le CBD ne va pas changer votre génétique, mais il pourrait potentiellement vous aider d’autres manières.

L’éjaculation précoce liée à l’anxiété semble contre-intuitive, mais parfois, lorsque les hommes se sentent anxieux au lit, ils éjaculent plus rapidement. Par conséquent, la réduction de ces sentiments peut être la clé pour augmenter la durée de votre relation. Comme nous l’avons mentionné plus haut, encourager un mode de vie sain et holistique peut naturellement réduire la tension et aider à résoudre les problèmes sous la couette.

Les niveaux de sérotonine et de dopamine^[9] sont également liés à la durée des rapports pour les hommes. Si les niveaux de sérotonine sont trop bas, ou de dopamine trop élevés (ou les deux), l’éjaculation a tendance à se produire plus rapidement. Pour lutter contre ce phénomène, il faut donc trouver un équilibre neurochimique. En poussant les choses trop loin dans la direction opposée, on risque de réduire complètement la libido. Les ISRS (antidépresseurs qui augmentent la quantité de sérotonine disponible dans le cerveau) sont connus pour réduire la libido en raison d’un excès de sérotonine.

Le CBD agit sur le SEC qui, bien qu’il ne soit pas entièrement compris, est considéré comme crucial pour l’homéostasie, c’est-à-dire le mécanisme par lequel le corps s’autorégule et cela inclut les neurotransmetteurs. Si le CBD peut positivement influencer les niveaux de sérotonine et de dopamine, il pourrait alors être utile pour les problèmes d’éjaculation précoce.

Cela dit, la relation entre le CBD, les niveaux de sérotonine et de dopamine et la durée des rapports sexuels est complexe et n’est pas entièrement comprise. Même s’il existe des théories quant à la manière dont le CBD pourrait influencer ces neurotransmetteurs, il est trop tôt pour faire des affirmations directes sur son impact et sur la durée des rapports sexuels.

• Le CBD peut-il vous faire venir plus rapidement ?

Cette partie s’adresse davantage aux femmes, mais pas exclusivement. Toutefois, pour de nombreuses femmes, il est plus probable que la difficulté à atteindre l’orgasme pendant les rapports sexuels soit un problème que le fait de trouver l’orgasme trop rapidement.

Le CBD est un vasodilatateur^[10], ce qui signifie qu’il ouvre les voies par lesquelles le sang circule (ce qui pourrait également avoir des répercussions sur les dysfonctionnements érectiles).

En augmentant le flux sanguin vers les organes génitaux, ceux-ci deviennent plus sensibles. Une plus grande sensibilité signifie une plus grande chance d’atteindre un orgasme satisfaisant !

Comment utiliser le CBD pour le sexe ?

Il existe toute une série de produits enrichis au CBD, et la plupart d’entre eux peuvent être intégrés d’une manière ou d’une autre au sexe. Que vous souhaitiez modifier votre neurochimie ou simplement appliquer de l’huile pour vous mettre dans l’ambiance, il y a surement quelque chose pour vous.

• Massage à l’huile de CBD

Qui n’apprécie pas un peu de lubrifiant avant de faire l’amour ? Un massage à l’huile de CBD est un excellent moyen de se rapprocher et de détendre votre partenaire.

• Comestibles au CBD

Ils se présentent souvent sous forme de bonbons gélifiés, mais d’autres formes sont également disponibles. Offrant tous les bienfaits du CBD, mais sous la forme délicieuse et facile à consommer d’un bonbon, ils constituent un moyen simple d’ingérer du CBD ! Il est bon de garder à l’esprit que, parce qu’ils doivent être digérés, ils mettent plus de temps à « faire effet » que les autres formes. Vous devez donc les prendre une heure ou deux avant des rapports sexuels. C’est idéal si vous savez que vous allez avoir un rapport, mais moins utile si c’est un acte spontané. Vous pouvez toutefois toujours impressionner votre partenaire avec un massage d’une heure en attendant qu’ils fassent effet.

Il existe également d’autres comestibles au CBD, comme le chocolat. L’avantage en plus du chocolat au CBD c’est qu’il est un peu plus sexy que les oursons en gélatine. De plus, le chocolat est en soi un aphrodisiaque, ce qui vous permet de bénéficier à la fois du CBD et du chocolat afin d’améliorer votre vie sexuelle.

• Huile ou teinture de CBD

Placer de l’huile au CBD dans notre alimentation fait passer ce cannabinoïde par la voie orale. Il lui faut plus longtemps pour faire effet, mais les effets sont généralement eux aussi plus longs. Sinon, vous pouvez placer quelques gouttes sous votre langue pour une absorption sublinguale plus rapide.

Vous pouvez également trouver des huiles de CBD à vapoter. Celles-ci sont différentes de l’huile de CBD orale classique, mais elles vous permettent d’inhaler autant de CBD que vous le souhaitez, à la demande. Pourquoi ne pas partager une vape avec votre partenaire avant de se rapprocher ? C’est un excellent moyen de se détendre et d’être à l’aise l’un l’autre.

• Lubrifiants au CBD

Il existe également des produits sexuels spécifiques au CBD. Leur utilisation sur vos parties génitales peut augmenter la stimulation et rendre les choses moins douloureuses. Ils s’utilisent comme un lubrifiant normal, mais avec les bienfaits supplémentaires du CBD. Ne soyez pas timide !

Une remarque : le lubrifiant au CBD dégrade le caoutchouc et rend les préservatifs nettement moins efficaces, alors faites attention !

• Fleurs et haschisch au CBD

Ces produits solides et fumables proviennent directement de la plante de chanvre et peuvent être fumés comme de l’herbe ! Le mieux avec cette option ? Vous pourrez partager un spliff !

De toutes les options, à part peut-être le massage, c’est un excellent moyen de se détendre en compagnie de l’autre et de partager quelque chose avant de faire l’amour. De plus, vous pourrez montrer vos talents de rouleur de joints, ce qui ne manquera pas de l’exciter !

Effets secondaires du CBD

Le CBD est une substance plutôt sûre, avec peu d’effets secondaires et pratiquement aucun effet secondaire grave connu. Néanmoins, il ne convient pas à tout le monde, et il est important d’être à l’écoute de son corps quand on prend quelque chose. Si vous ne vous sentez pas bien, n’en prenez pas !

Les effets secondaires connus du CBD sont les suivants :

• Diarrhée
• Changements d’appétit
• Étourdissements
• Somnolence

Si cela se produit, ils ont tendance à être très modérés. L’effet secondaire le plus courant est peut-être une sorte d’épuisement ou de fatigue, mais cela dépend également de la dose. Lorsque vous utilisez du CBD pour la première fois, commencez doucement et écoutez votre corps — il vous dira quoi faire.

Le seul autre problème à noter est que le CBD interfère avec le métabolisme de nombreux médicaments. Si vous prenez actuellement un autre médicament ou un complément, consultez votre médecin avant de prendre du CBD.

Dernier mot concernant le CBD pour le sexe

Il n’existe pas de pass rapide pour le bien-être général, et le CBD ne va pas résoudre des problèmes plus profonds. Donc si vous trouvez que vous avez des problèmes qui affectent négativement votre vie sexuelle, ne comptez pas sur le CBD (ou tout autre médicament) pour résoudre cela pour vous. Le bien-être est un processus holistique qui demande des efforts, de la concentration et du temps.

Ceci étant, il n’y a aucune raison pour que le CBD ne puisse pas faire partie de ce processus. Si la recherche continue à aller dans la direction où elle va actuellement, alors le CBD pourrait devenir une pièce essentielle pour essayer de rééquilibrer et de retrouver du plaisir sous la couette !