10 façons dont l'huile de CBD pourrait influencer le corps humain

Qu'est-ce que le CBD, comment il agit et comment il pourrait vous impacter.

Découvrir les bienfaits de l'huile de CBD vous intéresse ? Lisez la suite pour vous familiariser avec le CBD et son action sur le corps. Soutenu par des recherches scientifiques préliminaires, le CBD démontre un potentiel polyvalent.

QUE VEUT DIRE CBD ?

L'huile de CBD est un produit naturel issu du chanvre, un type de Cannabis sativa reproduit sélectivement. L'abréviation « CBD » signifie cannabidiol, un composé organique parmi les dizaines présentes dans le chanvre.

Une fois isolé de la matière première végétale, le CBD est ajouté à une huile de support (généralement de l'huile d'olive ou de l'huile de graine de chanvre) et ensuite vendu comme huile de CBD. Ces huiles existent dans des concentrations variées, allant d'à peine 2,5 % de CBD jusqu'à 30 %.

La concentration idéale d'huile de CBD dépend principalement des circonstances spécifiques de la personne et de ses raisons de consommer de l'huile de CBD. Malgré les nombreuses variables impliquées, l'intérêt pour l'huile de CBD a atteint des sommets inégalés.

COMMENT AGIT L'HUILE DE CBD ?

Ce qui rend l'huile de CBD unique, c'est que, quand elle est consommée, elle interagit avec le corps humain via le système endocannabinoïde (SEC).

Le SEC est un réseau régulateur qui existe chez tous les mammifères. Chez l'homme, le SEC est en partie responsable de l'entretien de l'homéostasie — un état d'équilibre biologique. De manière intéressante, l'huile de CBD semble favoriser^[1] cet état d'équilibre, en renforçant l'efficacité du SEC en tant que système de régulation.

QUELS SONT LES AUTRES PRODUITS AU CBD QUI EXISTENT ?

Il n'y a pas que l'huile de CBD. En raison de sa nature polyvalente, le CBD peut facilement être incorporé dans des dizaines de gammes de produit, par exemple  :

• Capsules de CBD
• Cosmétiques au CBD
• Crèmes médicales au CBD
• Huile de CBD liposomique

Ici aussi, déterminer le bon produit au CBD pour vous dépendra de vos conditions individuelles. Cependant, pour la majorité des personnes, l'huile de CBD est le choix le plus populaire. Elle est facile à consommer, discrète et quelques gouttes pourraient suffire pour en ressentir les effets.

10 MANIÈRES DONT L'HUILE DE CBD POURRAIT INFLUENCER LE CORPS HUMAIN

Vous trouverez plus bas un aperçu des manières dont elle pourrait influencer des troubles critiques chez l'homme.

1. L'HUILE AU CBD ET DOULEURS

La douleur est un mécanisme vaste et complexe. Il existe non seulement différents types de douleur, mais la sensation est de plus subjective — on ressent tous la douleur différemment.

En 2018, Frontiers in Pharmacology^[2] a publié une analyse soulignant l'impact des cannabinoïdes (dont le CBD) sur la douleur. L'étude a examiné les types de douleur suivants :

• Douleur inflammatoire
• Douleur liée au cancer
• Douleur neuropathique
• Douleur rhumatismale
• Douleur abdominale chronique

Grâce à l'examen d'un échantillon représentation d'études précliniques et sur des modèles animaux, les chercheurs ont identifié plusieurs tendances :

• Le mécanisme des cannabinoïdes inclut l’inhibition de neurotransmetteurs, de terminaisons nerveuses et de signalements neuronaux

• Les cannabinoïdes montrent des activités variées à l’égard de la douleur

L’examen a conclu qu’il y a « une quantité de preuves modérées », mais que des études « plus importantes et mieux conçues » sont nécessaires pour déterminer la dose appropriée, la fréquence et la combinaison des cannabinoïdes.

Elle souligne cependant aussi que « des études plus étendues et bien conçues » sont nécessaires afin d'aider à déterminer la dose appropriée, la fréquence et la combinaison des cannabinoïdes.

2. HUILE AU CBD ET ANXIÉTÉ

Nous sommes tous affectés par l'anxiété à un moment ou un autre de la vie. Mais pour les millions de personnes dans le monde qui vivent avec un trouble anxieux, les symptômes sont souvent handicapants.

Le Journal of the American Society for Experimental Neurotherapeutics^[3] a publié une étude en 2015 ayant examiné les effets du cannabidiol sur les troubles anxieux, dont :

• Le trouble anxieux généralisé
• Le trouble affectif saisonnier
• La maladie de Parkinson
• Les troubles obsessionnels compulsifs
• Le trouble de stress post-traumatique

Il est intéressant de noter que l’étude a mis en avant le fait que le CBD semble dépendre de l’interaction entre récepteurs CB1 et 5-HT1A. Ce premier est lié au système endocannabinoïde, tandis que le dernier fait partie du système sérotoninergique.

L’étude a montré que :

• Les preuves s’accumulent, mais limités en population clinique
• Plus d’études sont nécessaires pour déterminer l’efficacité thérapeutique

Une fois de plus, il semble que l’impact du CBD dépende de la dose administrée. Pour l’instant, seules des doses aiguës ont été étudiées.

3. HUILE AU CBD ET SOMMEIL

Le sommeil est une fonction essentielle qui aide le corps à se réparer et à récupérer et nous en aurions tous besoin d'un peu plus. En fait, des données^[4] suggèrent que 35 % des adultes dorment moins de sept heures par nuit.

Notre manque de sommeil réparateur est influencé par des facteurs tels que :

• Le stress/l'anxiété
• L'exposition à la lumière bleue (des appareils électroniques)
• Les horaires de travail irréguliers

L’huile au CBD ne peut pas aider contre les perturbations provoquées par des heures de travail irrégulières, mais des études explorent la capacité du composé à impacter des facteurs psychologiques tels que le stress, l’inquiétude et l’anxiété.

Le Permanente Journal^[5] a publié une étude ayant impliqué 103 patients adultes a découvert que :

• 79,2 % des participants ont connu un changement après avoir consommé 25 mg de CBD
• 66,7 % des participants ont connu des effets dans le mois qui s’ensuivit

Plus d’études cliniques contrôlées sont nécessaires, mais le CBD « ne semble pas altérer l’état de conscience ni faire planer », ce qui en fait un sujet d’étude passionnant pour les chercheurs.

4. HUILE AU CBD ET PEAU

La peau est la meilleure défense de notre organisme contre les infections, les bactéries, les assauts des rayons UV et la pollution. Cependant, mêmes les caractéristiques de protection de la peau ont besoin de soutien.

L’université de Californie^[6] a publié une revue de la littérature portée sur le rôle des cannabinoïdes en dermatologie. Après avoir analysé les résultats des études post-2007, ils ont réduit la portée des résultats à quatre troubles majeurs :

• Acné vulgaire
• Dermatite atopique
• Psoriasis
• Cancer de la peau

Les chercheurs n'ont pas manqué de souligner la nécessité d'études précliniques supplémentaires et d'essais cliniques à grande échelle, randomisés et contrôlés. De plus, le CBD semble agir à travers de multiples mécanismes d'action, qui nécessitent tous des investigations approfondies.

5. HUILE AU CBD ET NAUSÉES

La nausée peut se manifester sous plusieurs formes, dans un éventail de troubles. Parmi les causes courantes de nausée, on retrouve :

• Le mal des transports
• Les nausées matinales dans la grossesse
• La grippe
• La chimiothérapie

Un autre domaine de recherche sur le CBD majeur implique les nausées anticipatoires, un effet secondaire de la chimiothérapie.

Une étude^[7] menée sur un sujet animal et mené par le Canadian Institute for Health Research a identifié un mécanisme d’action ayant influencé les nausées aiguës et anticipatoires.

Il fut découvert que l’inhibition du FAAH, une enzyme qui décompose les endocannabinoïdes pouvait avoir un impact sur la nausée^[8]. Heureusement, il fut découvert que le CBD bloquait la production de FAAH, ce qui contribuait à de plus hauts niveaux d’endocannabinoïdes.

Cependant, il se pourrait qu’un mélange de plusieurs cannabinoïdes se montre plus prometteur. Les cannabinoïdes listés ci-dessous sont tous étudiés pour leur potentielle action contre les nausées :

• THC
• CBD
• CBDA
• CBG

6. L'HUILE DE CBD ET LE SEXE

Même si les preuves indiquant un impact direct sur l'activité sexuelle manquent, l'influence de l'huile de CBD sur la vie sexuelle pourrait être issue de ses effets sur :

• L'anxiété
• Le stress
• La douleur chronique

Comme nous l'avons vu dans les éléments présentés plus haut, le composé pourrait influencer ces trois facteurs et donc avoir un impact sur la qualité des relations sexuelles. Il faut également prendre en compte la polyvalence du CBD. Le cannabinoïde se retrouve dans de nombreux produits conçus pour améliorer la vie sexuelle, comme :

• Des lubrifiants
• Des huiles
• Des produits alimentaires

Il reste encore beaucoup à apprendre sur l'étendue des effets du CBD sur la libido et la fertilité, mais des indications préliminaires^[9] suggèrent que le système endocannabinoïde joue un rôle crucial dans la reproduction sexuée.

7. L’HUILE AU CBD EN TANT QU’ANTIOXYDANT

Avant de pouvoir comprendre le rôle du CBD comme antioxydant, il est utile de présenter le processus métabolique. Quand notre corps crée de l'énergie, il crée aussi une classe de déchets connus sous le nom de radicaux libres. L'apparition de quelques radicaux libres est naturelle, mais des quantités excessives peuvent entraîner des troubles graves.

Parmi les autres facteurs qui peuvent influencer la production de radicaux libres, on peut citer :

• La pollution de l'air
• Les rayons UV
• L’inflammation chronique
• Le tabagisme
• L'irradiation

Pour combattre les dégâts provoqués par les radicaux libres, notre corps produit des antioxydants, substances naturelles qui inhibent l’oxydation. Cependant, lorsque les niveaux de radicaux libres sont trop élevés, il nous est possible d’employer des sources externes.

Le Laboratory of Cellular and Molecular Regulation^[10] a découvert que le cannabidiol et les autres cannabinoïdes pourraient agir en tant que neuroprotecteurs. Les résultats de l’étude indiquent que :

• Le cannabidiol semble exercer un effet sur la neurotoxicité
• Les chercheurs explorent encore la capacité du CBD comparée aux composants antioxydants (vitamines E et C)

Il est essentiel cependant d’insister sur le fait que ces résultats proviennent d’études menées sur des animaux et que des tests sur l’humain sont encore en cours.

8. HUILE AU CBD ET MALADIES CARDIOVASCULAIRES

Les maladies cardiovasculaires sont un terme générique utilisé afin de décrire des troubles qui affectent le cœur ou les vaisseaux sanguins. Parmi les causes courantes de maladies cardiovasculaires, on retrouve :

• L'hypertension
• Le tabagisme
• Le cholestérol élevé
• Le diabète
• Le manque d'exercice
• Le surpoids

Ce sont les possibles caractéristiques antioxydantes et anti-inflammatoires du CBD qui pourraient soutenir le traitement de troubles cardiovasculaires tels que les AVC, les angines de poitrine ou les crises cardiaques.

En 2017, le Journal of Clinical Investigation a découvert que le CBD^[11] influençait la pression sanguine chez les volontaires en bonne santé comparé à un placebo. L’hypertension artérielle est un facteur de risque significatif de maladies cardiovasculaires.

La même année, Pharmaceuticals (Basel) a souligné le fait que le CBD^[12] offrait de nouvelles possibilités par le biais d’un effet potentiel sur le flux sanguin cérébral.

Vous pouvez en savoir plus sur le possible impact du CBD sur la santé cardiovasculaire ici. Quoi qu'il en soit, avec l'augmentation du nombre de personnes touchées par les maladies cardiovasculaires, les chercheurs sont impatients de comprendre comment le CBD pourrait aider.

9. HUILE AU CBD ET CRISES D’ÉPILEPSIE

L’épilepsie est un domaine au sein duquel le CBD en version de synthèse a montré des promesses significatives. Cependant, cela n’est applicable qu’à des troubles en particulier, pour le moment tout du moins.

En 2018, la Food and Drug Administration (FDA) américaine a approuvé l’usage de l’Epidiolex^[13] contre deux types d’épilepsie sévères survenant chez les enfants. L’Epidiolex est une version synthétique du CBD utilisée pour traiter :

• Le syndrome de Lennox-Gastaut
• Le syndrome de Dravet

Le Journal of Epilepsy Research^[14] a également conduit un examen en profondeur sur la manière dont le CBD et les autres cannabinoïdes changent notre façon de traiter l’épilepsie. Leurs analyses ont apporté les conclusions suivantes :

• « Il existe désormais des preuves de classe 1 que l’utilisation adjuvante de CBD synthétique améliore le contrôle des crises chez les patients atteints de syndromes épileptiques spécifiques ».
• « L’ère de la prescription fondée sur des preuves d’un produit à base de cannabis est à notre portée ».

Pourtant, si les chercheurs reconnaissent qu’ils sont très proches de trouver des preuves concluantes, plusieurs variables (interactions médicamenteuses/dosage) doivent être examinées plus en profondeur.

10. HUILE AU CBD ET ADDICTION

L'addiction est un trouble physique et émotionnel complexe qui se manifeste de multiples manières. Alors que certaines addictions sont légères, d'autres ont un impact significatif sur la qualité de vie de la personne.

Parmi les addictions courantes, on peut citer :

• Le tabagisme
• L'alcool
• Les drogues
• Le jeu

Des chercheurs ont exploré l’impact du CBD^[15] sur l’addiction chez un petit échantillon de fumeurs. Comparé à un placebo, 40 % des participants ont favorisé l’inhalateur de CBD. Vous pouvez lire plus de détails sur cette étude ici.

Des résultats similaires ont été découverts en ce qui concerne l’alcoolisme. La revue Pharmacology Biochemistry and Behavior a publié une étude^[16] ayant montré une interaction entre un gel de CBD et une neurodégénérescence provoquée par l’alcool chez des rongeurs. L’effet potentiel du CBD sur d’autres addictions reste en cours d’examen.

Les potentiels effets du CBD sur d'autres addictions sont toujours à l'étude. De plus, des chercheurs pensent que le cannabinoïde pourrait aider à limiter l'impact des symptômes de sevrage pour un éventail de troubles.

QUEL EFFET L’HUILE AU CBD PROVOQUE-T-ELLE SUR VOTRE CERVEAU ?

Bien que l’on ignore encore la pleine portée de l’impact de l’huile au CBD sur le cerveau, plusieurs études^[17] ont identifié de possibles mécanismes. Il ne s’agit pas là d’une liste exhaustive, mais elle souligne certaines des manières dont l’huile au CBD pourrait impacter des processus neurologiques majeurs.

• Module les effets de récompense des drogues
• Dérèglemente les récepteurs CB1 dans certaines régions du cerveau.
• Influence les dommages associés à la neurodégénérescence
• Présente une affinité modeste pour les récepteurs 5-HT1A, imitant les effets de la sérotonine

Des preuves^[18] suggèrent que « le cannabidiol pourrait avoir un potentiel intéressant et utile au-delà du domaine des récepteurs cannabinoïdes ».

L'HUILE DE CBD FAIT-ELLE PLANER ?

Même si nous avons parlé des potentiels effets du CBD, un effet enivrant n'en fait pas partie. Le THC provoque un effet planant chez les consommateurs en raison de la manière dont il influence les récepteurs CB1 dans le cerveau. Le CBD, en revanche, prend une approche plus indirecte en tant que support du système endocannabinoïde entier — en renforçant la production des enzymes et endocannabinoïdes.

QUELLE SENSATION PROVOQUE L'HUILE DE CBD ?

Des chercheurs canadiens^[19] ont suggéré que le CBD pourrait minimiser les effets psychotropes du THC, plutôt que des les renforcer. De plus, des preuves issues d'une analyse du CBD de 2018^[20] réalisée par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a découvert que :

• « Le CBD ne présente aucun effet indiquant un abus ou une dépendance ».
• « Le CBD est généralement bien toléré avec un bon profil de sécurité ».

À ce stade, il est difficile de quantifier la manière exacte dont l'huile de CBD vous fera vous sentir. Cependant, comme vous pouvez le voir avec le corpus croissance des recherches, son influence semble étendue.

QUELS EFFETS SECONDAIRES PEUT AVOIR L'HUILE DE CBD ?

Même si l'OMS a déterminé que le CBD était généralement bien toléré, il existe plusieurs effets secondaires possibles à connaître :

• Changements d'appétit
• Diarrhée
• Fatigue
• Sécheresse buccale

Il est important de commencer doucement et lentement avec l'huile de CBD pour que votre corps ait le temps de s'ajuster. Une huile de CBD à faible concentration consommée plusieurs fois par jour vous permettra de jauger votre état et de déterminer la présence d'éventuels effets secondaires.

L'HUILE DE CBD PROVOQUE-T-ELLE LA PARANOÏA ?

En se basant sur les éléments actuellement disponibles, la paranoïa ne semble pas être un effet secondaire courant d'une consommation régulière d'huile de CBD.

Même si la paranoïa est liée à une consommation excessive de THC, le CBD ne se lie pas aux mêmes récepteurs et n'influence pas le corps de la même manière que son cousin psychotrope.

Heureusement, la durée de persistance du CBD dans le corps n'est que de quelques heures et tout effet effet négatif éventuel devrait disparaître rapidement.

L'HUILE DE CBD PROVOQUE-T-ELLE DES INTERACTIONS MÉDICAMENTEUSES ?

Actuellement, les effets secondaires les plus rapportés de la consommation d'huile de CBD sont une possible interaction avec des médicaments.

Après consommation, l'huile de CBD voyage à travers le système digestif avant de passer dans le foie. C'est à l'intérieur du foie que la molécule est décomposée en molécules plus petites, appelées métabolites. Ces molécules de CBD plus petites sont alors transportées dans le corps via la circulation sanguine.

De nombreux médicaments sont traités de la même manière et c'est là qu'un conflit pourrait survenir. À l'intérieur du foie, le CBD attire l'attention des enzymes, ce qui ralentit la décomposition d'autres composés (comme les médicaments), en impactant potentiellement leur efficacité.

Si vous prenez ou avez l'intention de prendre un traitement médicamenteux, parlez-en à votre médecin avant de prendre de l'huile de CBD. Un professionnel de santé pourra vous donner un conseil spécifiquement adapté à votre cas et vous aidera à prendre une décision informée au sujet de l'huile de CBD.

PEUT-ON FAIRE UNE RÉACTION ALLERGIQUE À L'HUILE DE CBD ?

Une réaction allergique à l'huile de CBD est incroyablement rare. Cependant, si vous ressentez de la nausée ou les signes d'une réaction allergique à la suite d'une prise de CBD, cela pourrait être dû aux ingrédients supplémentaires autres que le CBD.

Les huiles de CBD se classent en trois catégories majeures :

• Spectre complet
• Large spectre
• Isolat de CBD

Chaque type d'huile de CBD comporte une sélection différente de cannabinoïdes et de terpènes et il faut également prendre en compte le processus de production et le contrôle de la qualité. La meilleure approche est d'acheter de l'huile issue de producteurs de CBD qui proposent des tests de toute leur gamme d'huile de CBD réalisés par une entité indépendante.

Pour une expérience naturelle, vous devriez rechercher des huiles de CBD qui respectent les principes suivants :

• Issue exclusivement de sources naturelles
• Sans gluten et/ou adaptée aux végans
• Sans métaux lourds, additifs ou OGMs
• Testée par un laboratoire externe/une entité indépendante

En sachant quelles molécules composent chaque type d'huile de CBD, vous pourrez ajuster l'expérience à vos besoins et identifier tout ingrédient indésirable.

QUELLE EST LA MEILLEURE HUILE DE CBD DANS VOTRE CAS ?

Comme vous pouvez le voir à travers toutes ces informations, les possibles effets de l'huile de CBD vont de la tête aux pieds et pourraient impacter des dizaines de troubles. Cependant, la plus grande force du composé — sa polyvalence — présente aussi un nombre significatif de variables.

Plusieurs des études présentées plus haut sont précliniques et les résultats concluants des essais sur l'homme font encore l'objet d'investigations.

Savoir si l'huile de CBD est adaptée ou pas à votre mode de vie et à votre personne dépendra de plusieurs facteurs. Avant de prendre de l'huile de CBD, vous devriez comprendre ce que vous cherchez à obtenir et en parler avec votre médecin.

Attention : l'huile de CBD RQS n'est pas destinée à remplacer toute forme de médicament.